文章起源：face好词好句，题目：【喜看够】炎天护肤除了了防晒还要怎样做？可能要吃点这个 责任编纂：Zoer
一年一次的年夜炎天又到了，那末关于女性冤家来讲，除了了平常留意防晒以及进行护肤颐养以外，另有甚么办法能够颐养你的皮肤吗?
当然是有的，小编明天要通知你两种适宜正在炎天的时分食用的护肤食品。
食品一，蜂蜜
炎炎夏日，可能你应该忘没有了小时分对着冰镇的矿泉水兑蜂蜜的阿谁场景，喝上一口甜到心里的蜂蜜水常常城市让你正在炎天的时分觉得到特地的惬意。而其实经过冲泡蜂蜜水也能够协助女性冤家们来对你们的皮肤进行颐养;这是因为蜂蜜还可以协助你起到调理肠胃的作用，可以让你进行身材的排毒，从而构成美容美颜的成果，放慢你的身材推陈出新作用，让你的身材愈加洁净，没有会容易由于毒素沉积招致呈现皮肤成绩或许疾病;
食品二，山药
山药是一种吃起来有点像是地瓜的食品，而这类食品也是能够协助你正在炎天的时分改善皮肤。由于炎天的时分通常你都是会觉得到燥热没有安的，并且也容易上火，厌倦一些清淡重口胃的食品。而这个时分你就能够试试这类山药食品，它的滋味油腻适口，而且带有特地高的食用代价。经过食用山药能够协助你起到养颜美容的效用，滋养你的皮肤，同时化解你由于酷热的天色招致身材外部呈现的燥热;除了了皮肤以外，山药也能够协助丑化你的身材毛发，让你的头发更有光泽，而没有会由于低温而枯槁患上像一把杂草。
以是，正在炎天的时分，重视美容护肤的女性冤家们无妨正在防晒的同时适当食用一点这两种食品，能够协助你们更好的颐养身材，促成皮肤衰弱，改善身材由于天色呈现的一些没有适以及疾病。
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