文章起源：face好词好句，题目：【动】妒忌心思若何处理 教你6种办法摆正心态 责任编纂：Zoer
认清妒忌心思的危害
妒忌心重大实际上是种没有衰弱的心思，并且也会给本身以及别人带来损伤。起首，受到他人妒忌的人天然也是能感触到一些非议眼光以及声响的。另外，妒忌者一方面影响了本人的身心衰弱,另外一方面因为全日迷恋与对他人的妒忌之中,不充分的精力去考虑若何进步本人,恰好有持续延误了本人的出路,一举多害。意识妒忌心的危害，会帮你更无意识的解脱妒忌心。
正确意识本人以及他人
能主观评估本人,是缩小认知谬误而孕育发生妒忌心的条件。 “尺有所长，寸有所短。”对本人以及他人的短处要能一分为二地意识，要有正确的能力观，不克不及怀着没有衰弱的心思嫉贤妒能。
常常性的自我剖析总结
常常展开自我剖析、自我剖解，养成自我反省、自我排遣的习气。遇到事件先剖析本人，多检讨本人;而后再换个角度看成绩，这样有助于扫除妒忌心思。
造就自动开畅的性情立场
留意自动与他人沟通、交流;平常多念书、多看报等，这样令人明理，令人心怀开畅、眼界宽阔，而没有至于铭心镂骨，计较一时的利弊患上失。
真挚来往
特地是与同窗、共事相处时，更要敌对地看待他人，坦诚相待。5、致力学习、工作，多出问题。妒忌心的孕育发生，源于他人超越了本人。妒忌是一柄双刃剑，解决不妥，它会如毒蛇般吞噬本人软弱的魂灵，令人歪曲、解体;正确看待，它会化成一种催人发奋的能源。致力学习、踏虚浮实地工作，才会出问题，才会博得社会以及别人的抵赖。当本人取得社会一定的时分，妒忌别人之心就会天然减弱甚至隐没。
造就一种兴味喜好
如书法、绘画、乐器、养花或垂钓等。这是一种最好的心思保健体操，它能熏陶人的情操，丑化人的心灵，进步自信念，从而消弭妒忌心思。
