【论美子】去皱除了斑常识年夜全 让你阔别花纹懊恼
一、牛奶核桃饮:牛奶、豆乳、黑芝麻各200克,核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶以及豆乳混匀,缓缓倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后退出大批白糖调味,也可正在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。逐日1次,每一次1小碗。可常常食用。
六、干柿去斑方:干柿子,每天食之,久食无效。效用润心肺,去黑斑。实用于脸部黑斑、雀瘢1 6 3 n v r e n c o m。(《普济方》)
牛奶核桃饮:牛奶、豆乳、黑芝麻各2克,核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶以及豆乳混匀,缓缓倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入是煮沸,后退出大批白糖调味。
七、消斑饮:黄豆、绿豆、赤豆各100克,白糖过量。将上述豆洗净浸泡至胀后夹杂捣汁,退出过量净水煮沸,用白糖调味饮服,1日3次。
九、三仁美容护肤粥:桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,鸡蛋1个,冰糖10克,粳米50克。将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗洁净,放砂锅内,加桃仁等3味中药细末以及过量水,旺火煮沸,打入鸡蛋,改用文火煨粥。粥成时退出白糖调匀。逐日1剂,早饭食用。20剂为1个疗程,距离5往后可接着用下1个疗程。此粥具备活血化瘀、润肠通便、护肤美肤效用原文www.163nvren.com。老年人常服此粥能祛斑,延缓皮肤苍老。
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