【励志】河南28岁无腿小伙当健言教练 一分钟能做100多个俯卧撑

话题：多个 俯卧撑 河南 

  河南28岁无腿小伙当健言教练，一分钟能做100多个俯卧撑，太励志了，看到此音讯疼爱又感受颇深，想一想咱们身材前提这么好，有甚么资历保持以及没有坚持呢？

 
11月6日，河南洛阳。28岁的无腿健言教练杜海正在网络走红，许多天下各地的网友都特别来找他健身，有人一个月减肥四五十斤。据杜海称，一次机会开端接触健身，而且经过致力当上了健言教练走红网络，健身让本人找到了自信。   河南28岁无腿小伙当健言教练，一分钟能做100多个俯卧撑，太励志了，看到此音讯疼爱又感受颇深，想一想咱们身材前提这么好，有甚么资历保持以及没有坚持呢？

健身对杜海来讲绝非易事，他只能靠上肢力气。单杠训练时，他要靠伙伴帮助将他举起，为了避免使本人从近两米高的单杠上摔上去，训练时他必需紧握单杠。做推选训练，会给他断腿处的创面造成很年夜压力，裤子被磨破，屁股生疼也是常事。虽然如斯，他仍是天天下战书坚持正在健身房内训练体能。   河南28岁无腿小伙当健言教练，一分钟能做100多个俯卧撑，太励志了，看到此音讯疼爱又感受颇深，想一想咱们身材前提这么好，有甚么资历保持以及没有坚持呢？

训练间隙，杜海向咱们展现了他的身材素养，双手撑地，上半身呈均衡状态，1分钟就做了114个俯卧撑， 引来很多健身市平易近赞赏。“杜锻练很会激励人，他常挂正在嘴边的话就是再坚持一下，很快就有美丽的马甲线，能够穿美丽衣服，这让咱们有持续锤炼的能源。”徐晶笑着说，遇到这样的锻练，他们感觉很侥幸。