【几娱多】筋膜枪抓紧把本人打晕是怎样回事 筋膜枪应用留意事项
肌膜枪有抓紧肌肉，推拿，减肥的效用，是不少人喜爱的健身产物，而武汉一女子用筋膜枪抓紧肌肉竟把本人打晕，连走路都没有稳了，惹起了各人的留意，筋膜枪抓紧把本人打晕是怎样回事？上面带来片面引见。
武汉的张学生往年58岁，近日让儿子网购了一把筋膜枪，帮他抓紧颈肩肌肉，后果用了几天后居然呈现人发晕，连走路都没有稳了。
大夫一查，发现张学生耳朵里名为“耳石”的小货色零落了。大夫引见，筋膜枪的强力触动会招致内耳的耳石脱离原位滚进半规管，孕育发生了眩晕。
应用筋膜枪肯定要审慎，需顺着人体肌肉纹理以及筋膜走向，不克不及只对着肌肉的酸痛点来打，而头颈椎、脊柱等年夜量神经和血管散布的部位则不克不及应用。
该院神经外科医师闫曼曼引见称，耳石是生感性存正在的、管均衡零碎的一个组成成份，原本它应该待耳石膜，但通过筋膜枪的撞击可能就从耳石膜上零落上去，会招致人的眩晕感。
大夫示意，筋膜枪的强力触动会招致内耳的耳石脱离原位滚进半规管。当头部静止时，耳石会正在半规管造成淋巴液没有失常活动，孕育发生眩晕，必需要正在眩晕医治仪上改正，将耳石归位。
办公室久坐腰酸背痛?筋膜枪打一下。
抬头玩手机肩颈没有适?筋膜枪打一下。
跑步、登山、跳广场舞……小腿酸痛?筋膜枪打一下。
红出圈的筋膜枪到底有无用？
静止痊愈师、原北医三院静止医学科物理医治师黄涛曾正在果壳网公布过一篇对于筋膜枪的科普文，正在网上广为流传。
“筋膜枪作用于笼罩正在肌肉外表的肌筋膜，正在物理安慰与肌肉升温的两重作用下，肌筋膜的弹性延展性会添加，筋膜枪就是行使这一原理来抓紧身材肌肉。”正在黄涛看来，与推拿仪等相比，筋膜枪愈加不便，可依据肌肉的走向进行抓紧;还可依据需求抓紧的肌肉的深浅，对压力、振动巨细进行调理。
不外，他也示意：“今朝国际外都尚未间接的随机对照实验来验证筋膜枪的无效性。惟一相近的是振动泡沫轴的钻研。振动泡沫轴也能抓紧筋膜，随机对照实验发现，正在衰弱的年老人群中，应用泡沫滚压操练能够明显进步胸腰椎筋膜的流动才能。”
邵逸夫病院痊愈医学科主任李建华则一定了筋膜枪的成果，现实上，病院的痊愈科也会用它为病人做些辅佐训练。“筋膜枪震一震，实际上是替代了咱们用手揉，省了很多力，但它的次要作用就是抓紧、临时性促成血液轮回，让人客观觉得上难受。”他重复强调，筋膜枪其实不能用来治病：“简略的肌肉委顿抓紧，是无效的”。
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