情商(2版)读后感精选

情商(2版)读后感精选

2020-10-20热度:作者:hchj5.com来源:好词好句网

话题:情商(2版) 读后感 

  《情商(2版)》是一本由[美] 丹尼尔·戈尔曼著作,中信出版社出版的精装图书,本书定价:69.00,页数:476,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。

  《情商(2版)》精选点评:

  ●题目就贩卖着委婉鸡汤,可见要求我读这本书的老师素养,说来说去也只对中产管用。

  ●看的是这本 上本标错了

  ●一个人的情商主要是对自己情绪的控制力和对他人情绪的感知力(同理心)还有社交能力

  ●同理心!

  ●有用。有部分用。中间有一段读不懂,很枯燥。但总体来说挺好的,还是能有一些提高的。。。

  ●前部分一些观点切中要害,但后半部分跑题都拐到抑郁症临床上了快。

  ●前半程看的挺好,断了就接不上了。很可惜后来看不下去。

  ●切莫心比天高,命比纸薄。

  ●五方面衡量情商: 一认识自己的情绪的能力 二妥善管理情绪的能力 三自我控制自我激励的能力 四认识他人情商的能力 五管理人际关系的能力

  ●“情商之父”丹尼尔·戈尔曼这本《情商》多从生理学角度和儿童心理展开研究,深度剖析了各种情绪形成的原因。专业性较强,做了各种调查和实验来证明,情绪智力对人们的生活、学习、事业中的影响之大甚至超过智商。提出情绪的教育和疏导要把握好时机,需要从小习得的情绪技能包括:1、自我意识2、识别、表达及管理感受3、冲动控制和延迟满足4、处理压力和焦虑的能力。看完以后对情绪有了更为系统的了解。

  《情商(2版)》读后感(一):最可怕的就是你陷入情绪而不自知

  《情商,为什么情商比智商更重要》 最可怕的事情就是你陷入情绪而不自知。 这本书是我的自我意识觉醒的启蒙之作。因为家庭原因的影响,我的母亲是一位非常情绪化的人,因此在这之前,我也是非常情绪化的人,心情甚至会被天气影响。在看过这本书之后,我才开始意识到自己的诸多问题。 今年最幸运的事情就是读了这本书,让我开始意识到自身的问题,并且现在想要积极的去改变它。所有的人都应该读一读这本书,别让情绪控制了你,而你却不自知做了情绪的奴隶。

  《情商(2版)》读后感(二):探寻情商的秘密

  在生活中你是否遇到过这些问题?当有情绪来临的时候,不知道该如何与情绪相处;无法感受到自己和他人的情绪;知道要共情,但是就是无法做到。

  这是因为我们的情商没有进行管理和提升,情商是一种生存能力,决定你其他心智能力的表现,也决定你一生的走向与成就。 推荐这本书《情商:为什么情商比智商更重要》,它在全球销量超过1000万册,作者丹尼尔·戈尔曼被称为“情商之父”。这是一本认识自我潜能、获得成功的重量级好书。 这本书从脑科学和科学理念的角度来解析情商,让你对情商有一个全面的认知和了解,知其然并知其所以然。

  《情商(2版)》读后感(三):不沉溺在过去的怨恨中的人,才可以做自己的太阳

  gt;> 不沉溺在过去的怨恨中的人,才可以做自己的太阳,温暖自己,照亮别人。 >> 与人交谈的时候,总想在言语上战胜别人,希望对方认同自己的观点,忘记了谈话最原本的目的。 >> 每个人的生活环境都不一样,所经历的事情也不一样。 你眼中的不幸,或许对于别人来说,已经是莫大的幸福。

  >>我们在每次社会交往中所发出的情绪信号会对周围的人产生影响。我们的社交技巧越熟练,控制情绪信号的能力就越出色。在礼仪社会中,含蓄是确保不安情绪的流露不会影响对方的一种手段(不过这个社会规则如果用于亲密的人际关系就会令人不自在)。情绪智力包括管理情绪表达的能力。我们用“受欢迎”和“有魅力”来形容我们喜欢与之相处的人,他们的情绪技巧使我们感到舒服。能够帮助他人舒缓情绪的人具有很高的社会价值,他们是有强烈情绪需求的人求助的对象。我们互相充当情绪转变的工具,正面或反面的作用都有。

  《情商(2版)》读后感(四):首读体验――瑜不掩瑕。

  仅个人意见,对我来说收获不大,且阅读体验非常不好。

  1 首先,全书绝大部分篇幅真的只讲了为什么情商更重要(通过大量生理机制解释和人文实验辅助说明)。

  真的,讲那么多医学方面的生理机制,有必要吗,我真想了解情绪发生的生理机制,我为什么不去看医学专业书或科普书,不比这更系统或更有趣吗?一句“这是有医学依据的”就可以概括书里十几页的内容。

  2 一讲到解决办法或提升措施,就浮于纸上,止于理论。且弥漫着一股浓浓的鸡汤味――堆砌一些看似有道理实则没用的结论。总之就是讲了一堆正确的废话。

  3 小标题取的也莫名其妙。《愚蠢的聪明人》《机会之窗》《心与药》???最起码让我知道你中心内容是什么吧。

  也对,不扯这么多有的没的,也凑不成一本书。

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  当然,本书还是有好的地方:

  1 比如本书开篇就提到的观点:情商的内涵=认识自我情绪的能力+管理自我情绪的能力+激励自我的能力+认识他人情绪的能力+处理人际关系的能力。也是贯穿了本书的一个观点。算是为提升情商提供了发力点。

  2 强调了情绪教育的重要性,情商是从小培养的,社会,学校,家庭潜移默化的影响举足轻重。号召社会关注情绪教育。

  3 成人与动物&婴儿的区别,就是成人通过教育习得了部分理性。由于长期的进化遗留,这点理性与感性(情绪化)相比力量很微弱。所以,人以为自己很多时候是理性的,这种想法是不理性的。

  4 还没想到。。。

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  总的来说,瑜不掩瑕。开篇惊艳,却高开低走,越往后读越不知味。