邓超：我们会在生活中成长，也会在戏里的成长中提炼。我觉得，雷雷是我的一个标杆，包括在对待爱情、友情、家庭、事业等每一个方面，他都是很有作为的，都是非常坚持的。我觉得"坚守"就是男人的一个标杆，它很大、很广阔，就像一座山一样，可以让女孩依靠。

 

羊城晚报：孙俪现在会不会也把你当成生命中"可以依靠的一座山"？

 

邓超：这个你得问她。（笑）反正我就标榜我自己就是雷雷。

 

27.羊城晚报：据说你下半年会将精力更多地放在一些爱好上面，比如唱歌、摄影、旅游？

 

邓超：是啊。我觉得不去充电，不让自己更多元化是不行的。要充电必须去接触这个社会，接触真正的生活层面。我很想办一个"超与超人旅行"，每一次都请一个其他行业的精英，我觉得会从中得到很多很多收获。我希望演员是百变的，我们的生活也不是停滞的；如果单纯是为了拍戏，一个接一个地拍，你一定会枯竭，你不会有底蕴。

 

28.人可以老，但心可以不长茧，在心灵的秘密基地里，我们依然是少年......

 

29.我做这行，无论是什么体验，对我邓超来说都是太好的事，因为我爱这行，所有的经验对我演戏都是一种帮助，我只是觉得我体验的还不够多。

 

30.我们不需要枷锁，但我一定会给她一个承诺

 

31.帅不是耍出来的，耍出来的也不帅！

 

32.表演是我的梦想，在实现梦想的过程中会有辛酸和不如意，种种磨砺，我觉得是一生的财富。

 

33.中戏对于我来说是一个塑造成型的阶段，就像把一块泥胎塑造成一件瓷器，你终于明白了你原来是这样的，它让我确定了自己的理想。那时候就是喜欢演话剧，找机会到处去演，同学们都叫我"戏疯子"。我的老师说过的一句话让我更加坚定了在演艺事业上更进一步的信心，"超啊，你是舞台上的太阳！"那个时候，我会极力亲吻我演出过的舞台，亲吻它时能闻到演员踩踏过的味道，闻到汗水的味道，能从中感受到生命和灵魂在美妙的瞬间跟我交流，这种感觉难以言喻，算是我的怪癖吧，从上学保持到现在。舞台对我来说，是个神圣的地方，我太爱它了。

 

34.吃亏是福！！！（超经常挂在嘴边的话！）

 

35.世界就像一本书，我不想只是其中的一页，而是希望自己本身像一本书，每页都有不同的内容。"

 

36.好好做人，做善良的人。

 

37.想多演些舞台剧，为这我做了许多铺垫，积累这方面的资源，有空时就会找编剧、导演们交流。我本来就是学舞台剧的，我的身份是国家话剧院的演员，演舞台剧，就像回家一样，作为一个演员只有在不断的尝试不断地积累中才能让自己收益更多。

 

我打个比方吧！有人教我建房子，我从打地基开始一点点学起，终于建起了自己的房子，之后如果我只满足于建这样的房子，总有一天会失去买家。可是如果你敢和别人合作建房，或是可以帮助别人设计房子，你的手艺越来越精，房子肯定会越建越好

 

38.你认为男人如何能得到女人的芳心？

 

邓:坚守。对爱情的坚守。毫无杂质地坚守。目的只有一个，就是希望自己爱的人能生活的更好。坚守到两个人都变成蹒跚的老人，互相搀扶着，一起看夕阳。女人始终是要男人来疼的，可哪个女人都会有自己的小脾气，孙俪也有，我们也会为一些小事情争吵。不过我们有很好的解决方法，就是我陪她练瑜伽。我以前去的那家馆全都是女的，不过还好，她们不会看到我是男生投来异样的眼光，大家各练各的。练瑜伽让人愉悦，调整呼吸的节奏，练完，气都消了。

 

39.我相信，读万卷书不如行万里路。作为一个演员，一定要有一双善于发现的眼睛，善于观察的眼睛，而旅行，则是一种很好的发现练习。"

 

40.我热爱旅行，就是因为我太喜欢新鲜事物了！这种感觉充满戏剧感。尤其是每次演完一部作品，我都希望把自己放到新鲜的环境中去，重新归零。"

 

41.其实一部电影的诞生就像一场旅行，主角遇到很多人，由一个人的视角转到无数人的视角，又由无数人的视角看到更多东西

 

42.很多时候我们觉得自己很重要，但只有大家都觉得你重要的时候，你才是最重要的。"

 

43."我所遇见的都是我的财富，包括我见到的每个人，每件事，每个季节，每种颜色......"

 

44."我想有自己的生活，有人生目标，由我来做决策，我对自己是有要求的，我是负责任的。"

 

45.帅不重要，如果一个人说他可爱，那太重要了，因为他会进到人的心里去，而不是一个摆设

 

46.邓超坦言，他一直在保护性格里一种单纯的东西，不开心了就哭，想撒娇就撒娇。出道至今，他很高兴自己有些东西没有改变，包括一些生活习惯，对物质的需求，还保持着几年前的状态。他说自己有时候特别崇拜孩子，希望能像孩子一样做事情，因为孩子很认真，孩子不拐弯。

 

47.我原来自信得有点狂了，我承认，但是我觉得不是件坏事，人是阶段性的，我觉得中国太缺自信了。我觉得每个人都有自恋的情结，只是是不是在潜意识当中，什么叫真正的自恋？我们一说自恋就是一个贬义词，其实未必。其实你是爱护自己，人的出发点都是自私的，不能说不自私，那你说自私就是贬义吗？

 

48.超人就是各行各业的一个精英或者是一个有代表性的人物，超人也可能就是默默无闻的幕后工作者，他也是超人。就像我的武打替身受伤比我更多，他从来不是站在第一线在聚光灯面前的人，这样的人他也是超人。
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